感冒不仅对心脏有害：意大利内科医学会的建议

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我们习惯于认为炎热的夏季气温比严酷的冬季对人体健康的危害更大，这就是为什么我们过去多次谈论过炎热的治疗方法。今天我们将讨论寒冷如何成为健康的重要敌人，它如何危害心血管健康，而不仅仅是人类健康。 SIMI（意大利内科医学会）正在为我们提供帮助，并通过一些简单的技巧向我们解释如何面对冬季以及如何对抗最近几天的强烈霜冻。 让我们一起去发现它们吧！ 内容索引 寒冷对心脏不好 补充水分以对抗寒冷 不仅仅是心脏：寒冷对肺部也有害 寒冷和体力活动 用于监控您的参数的远程医疗 寒冷对心脏有害 最近进行的各种分析表明，寒冷对心脏有害，在一年中最冷的时期，高危人群（尤其是老年人）发生心血管事故的风险会增加。正如教授向我们解释的那样。意大利内科医学会主席乔治·塞斯蒂 (Giorgio Sesti)表示，“冬季最严重的威胁之一是对心血管系统造成的威胁，心脏病、中风的发病率增加，外周动脉疾病(PAD、那些对下肢动脉有负荷的人）”。

使我们的心脏面临危险的首先是外周血管血流量减少导致的血压升高。发生这种情况是因 阿联酋 WhatsApp 号码列表 为“为了避免散热，周围血管会发生血管收缩现象”。 血压的这些显着变化使人类更容易患心脏病和中风。 水合因子对于抵御寒冷有多重要？ 回到楼上 补充水分抵御寒冷 与您的想法相反，即使在冬天，保持体内良好的水分水平也很重要。高血压和寒冷尤其使最脆弱的人面临更大的脱水风险。 正是由于这个原因，教授解释道。 Sesti表示，“除了充分降低血压外，还需要保证良好的液体摄入量。但绝对不能喝酒。认为酒精能让人温暖的想法是一种误导性的感觉。事实上，酒精通过产生周围血管舒张来促进热量散发。因此，更有理由避免饮用酒精饮料，因为酒精饮料永远不会产生有益的作用。” 另请阅读酒精与心脏：心血管疾病的重要危险因素 回到楼上 不仅仅是心脏：寒冷也对肺部有害 寒冷不仅对心脏有害，还会导致呼吸系统出现问题。事实上，冬季呼吸道病毒的传播量更大，往往会增加患有慢性呼吸道疾病的人的问题。阻塞性支气管炎和哮喘等病症最为明显，因为冷空气沿气道流动会引起刺激，导致咳嗽、卡他性分泌物增多以及呼吸困难和费力。



在SIMI的建议中，我们发现避免在一天中最冷的时候离开家，并保护好你的嘴和鼻子，尤其是在拥挤的地方。 参观生物技术商店 此外，那些感染了 Covid-19 的人必须特别注意，因为感染后的一段时间内肺功能可能会受到损害，这就是为什么他们患肺部感染的风险更大。 另请阅读 Covid-19 和 Omicron 变体：须知事项 回到楼上 寒冷和体力活动 根据SIMI发布的建议，低温期间控制体育锻炼强度非常重要。教授。最后，塞斯蒂指出，“已知有心血管问题的人或有风险的人（高血压、糖尿病、超重的人）必须非常小心，如果气温寒冷，不要在户外过度活动。在这个季节，在炎热的时候和阳光明媚的日子里散步是很好的，但对于其他的事情，体育锻炼应该在室内进行：在健身房、游泳池或家里”。 另请阅读 保持健康有多重要：体育活动与健康的完美结合 回到楼上 用于监测您的参数的远程医疗 感谢 Biotechmed 公司的技术人员和医生与 Omboni 教授领导的意大利远程医疗研究所之间的合作，一段时间以来，为患者和专业人士提供了统一的远程医疗服务。我